暮らしの時間
ジムの水素水は持ち帰れる? 家で作る方法もあります
2026年10月28日
監修:松浦大典(Alain代表)

ジムの水素水が気に入っています。家に持ち帰って飲んでもいいんですか?
持ち帰りのルールは、ジムごとにちがいます。家でも毎日飲みたいなら、家で作る方法もありますよ。
家で飲みたいときは、持ち帰るより、家で作るほうが手間がかかりません。
こんにちは、Alain Origin(アランオリジン)代表の松浦です。ジムで水素水を飲むようになって、家でも飲みたくなった、という方からのご相談が増えています。持ち帰るときと、家で作るときのちがいをまとめました。
持ち帰るときに見ること
確認
ジムの水素水を持ち帰る前に
01
ジムのルール
持ち帰りや、ボトルの持ち込みができるか
02
入れもの
ジムが決めたボトルを使うか
03
時間
作ってから飲むまで、何時間あくか
水素は時間がたつと少しずつ抜けていきます。持ち帰ったら、なるべく早く飲むのがおすすめです。
家で作るなら、ボトルで5分
メーカーのデータ|ドクター水素ボトル+
水素水ができるまで
5分
ドクター水素ボトル+は、水を入れてボタンをさわると、5分で水素水ができます。飲みたいときに、その場で作れます。
お客さまの声
「疲れがとれるので、ランニングなどの運動後に吸入したいと思いました。」
トレーニングのあとに吸うことも
同じボトルに鼻の管をつなぐと、30分、水素を吸うこともできます。運動のあとの休む時間に使う方もいます。
ご確認ください
この記事は水素水の作り方と使い方を説明するもので、水素と身体への働きの関係について述べるものではありません。
出典
ドクター水素ボトル+の仕様・使い方・測定値はメーカー(WOO株式会社)の製品ページと取扱説明書、価格は当社の希望小売価格(税込)とレンタル料金にもとづきます。
よくある質問
家で作った水素水は、何時間もちますか?+
同じボトルで、水素を吸うこともできますか?+
水素を、まず試してみたい方へ
この記事は水素吸入機の販売とレンタルを10年以上つづけている、株式会社Alain Originが運営しています。
ご自宅でのレンタルをご案内できます。
買うかどうかは、実際に試してから決めてください。

この記事の監修
松浦 大典
株式会社Alain Origin 代表
水素吸入機の販売とレンタルに10年以上たずさわってきました。「論より証拠・論より結果」を掲げて、機械の濃さ・1分で出る量・かかるお金を、実際の数字でお伝えしています。売り込みはしません。合わないと思ったら、そのようにお伝えします。
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